昆山开发区世茂蝶湖湾小学一周菜谱（学生）
2024年2月26日--------3月1日 （第2周）
星期 菜名 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
1 | 白灼基围虾（红） 基围虾100g | 红烧肉（红） 肉116g | 蜜汁鸡翅中（红） 鸡翅中130g | 糖醋排骨（红） 排骨116g | 胡萝卜牛腩 胡萝卜40g牛腩96g |
2 | 鱼香肉丝（红） 肉丝23g红条干26g黑木1g耳圆椒26g | 西红柿炒蛋（红黄） 西红柿66g鸡蛋40g | 鹌鹑蛋烧肉（白红） 鹌鹑蛋40g肉50g | 大白菜肉丝（白） 大白菜66g肉丝20g | 黄瓜炒蛋（绿黄） 黄瓜59g鸡蛋40g |
3 | 包菜胡萝卜（白黄） 包菜66g胡萝卜17g | 红烧豆腐（红） 豆腐79g | 香菇青菜（绿） 香菇17g青菜66g | 菠菜（绿） 菠菜79g | 大白菜油面筋（白） 大白菜79g油面筋3.3g |
4 | 萝卜排骨汤 萝卜33g排骨23g | 平菇蛋汤 平菇20g鸡蛋10g | 西红柿蛋汤 西红柿23g鸡蛋10g | 金针菇蛋汤 金针菇17g鸡蛋10g | 小白菜贡丸汤 小白菜13g贡丸17g |
牛奶点心 | 玉米棒100g | 酸奶 | 紫薯100g | 酸奶 | 杂粮饭 |