蝶湖湾小学校园足球训练计划

蝶湖湾小学校园足球训练计划

2016——2017年度

一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基础，为省、市队输送足球队员作好准备。

二、工作目标

  提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

三、训练指导思想

  贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

四、训练的基本任务，内容要求及手段

  制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。

  1.训练作风方面：严格的组织纪律性；严格的训练自觉性

  2.比赛作风方面：培养良好的体育道德作风；培养勇猛顽强的踢球作风

五、训练对象

  小学女子队员名单：

甲组：於陈晨、王雨轩、孙佳怡、陈雨瑶、陈敏、骆心怡、赵晨、陈培培、袁艾、魏明月、刘夕蕾、谭晴、丁若瑄、李西诺

乙组：林荫慧、周书雅、徐梓惠、丁羽、李雅欣、何笑笑、徐子昕、陈梦洁、王紫涵、张涵依

六、工作措施

  (一)训练时间

周一～周五：每天上午7:00-8:00、下午15:30-16:30

  (二)训练原则

  1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

  2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

  3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

  5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

(三)年度训练计划表